如何提高肿瘤免疫力？添加健管师有方法！

时间：2022-06-17  来源: 网络  作者：未知  点击：785

 转载（卵巢癌关爱圈）

转载仅作观点分享，版权归最初的原作者所有

如有侵犯版权，请及时联系小编


对肿瘤患者来说，免疫力有多重要？

 

免疫力是我们人体的天然屏障，是人体的自我保护能力。它能识别出对自身有害的东西，进而消灭它！但是，肿瘤疾病本身也会削弱人体免疫系统！

 

那么，肿瘤患者该如何保护和提高自身的免疫能力呢？

 

 




肿瘤患者如何提高免疫能力？



 

① 注意膳食平衡。膳食平衡是维持机体免疫力的基础，可通过合理补充蛋白质、维生素以及膳食纤维等方式进行改善。免疫系统需要有规律的营养供应！

私聊觅健健管师领取《中国肿瘤患者膳食营养白皮书》，给你最专业的饮食指导！

 

② 定期规律进行户外运动。适当的体育锻炼，有助于肿瘤患者强健体魄，增强机体的免疫能力，跟能改善疾病带来的负面情绪，为后续的治疗提供支持！

 

③ 拥有良好的睡眠。每个人需要的睡眠时间不一样，但一个人通常每天需要6-8小时的优质睡眠时间。优质的睡眠有助于缓解疾病带来的压力，同时促进免疫系统功能修复。

 

④ 禁烟、酒和不良习惯。吸烟伤肺、饮酒伤肝，抽烟饮酒不利于肿瘤患者免疫系统功能的修复和维护，也不利于后期治疗。